整体の視点から体育の秋と読書の秋を語る

季節と身体

骨盤が閉まれば運動能力と大脳の働きが向上する

秋に運動会を開催する理由

なぜ運動会を秋に開催するのか?

それは、気候が暑くもない寒くもないことが最大の理由です。

もう一つ、整体の視点から当てはまる理由があります。

夏の間は体の熱を発散するために骨盤が開いていましたが、秋になってから気温が下がれば骨盤が少しずつ閉じていきます。

骨盤が閉じれば足の親指に体重をかけやすくなり、運動面での能力が高まります。

それが整体の視点からの理由です。

運動会を骨盤が引き締まる秋に開催することは、理に叶っていると言えます。

「読書の秋」の意味

秋は日が沈む時間が早くなり、夜が長くなります。

昔は、インターネットやゲームなどの娯楽がありませんでした。

現代のように娯楽が少なかった時代は、夜を有意義に過ごそうということで読書をする習慣が普及したと言われます。

そのような経緯から「読書の秋」という言いまわしが作られました。

整体の視点から捉えた理由は、骨盤が引き締まることで大脳の働きが活発になることです。

大脳の働きが活発になれば、新しい知識を吸収したい意欲が高まります。

それが整体の視点から捉えた「読書の秋」の理由です。

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