技術と身体の使い方

技術と身体の使い方

背骨の観察と調整の仕方

どのようにして背骨の状態を観察するか背骨を観察するときは、相手にうつ伏せになってもらいます。術者は相手の左側に正座で座ります。人差し指と中指(人によっては中指と薬指)で棘突起をを挟んで背骨の状態を観察します。頸椎の場合は、違うやり方です。う...
技術と身体の使い方

      整体の技術

整体は手の力を抜いて、相手の身体に触れます。 逆に下半身は、丹田(へその下)に力が入ります。 上虚下実(じょうきょかじつ)といって、上半身は脱力して下半身にはどっしりと力が入った状態です。 そのように身体を使うので、柔らかく手を当てるだけで...