自分で行う訓練・健康法 自分の背骨に息を通す脊椎行氣法
野口整体では愉氣という柔らかい触れ方を用いて相手の体に氣を集め、人間の体に備わっている生命力や快復力を引き出します。愉氣に対して、自分自身に氣を通す脊髄行氣法(せいずいぎょうきほう)という訓練があります。合唱行氣法と同様に誰にでもできること...
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