2025-11

季節と身体

なぜ秋から冬にかけて血圧が上がりやすいのか?

秋から冬にかけては血圧が上がることが増えます。最近夜中に血圧が上がった人からLINEで相談を受けました。血圧が上がったら脳の血管が切れるかもしれないなどと不安や恐怖感を抱いている人が居るかもしれません。秋に血圧が上がる原因と上がったときにど...
技術と身体の使い方

背骨と骨盤を正しく調整する秘訣

背骨と骨盤の調整に関しては背骨に弾力をつける調整と背骨の観察と調整の仕方と骨盤を調整するでお話ししました。ここでより効果が現れるポイントをお伝えします。骨に対して垂直に触れること背骨の形をご覧ください。背骨って、まっすぐではなく湾曲の形にな...