心臓 整体の観点から血圧についてのまとめ
秋から冬にかけては、血圧が上がる人が増える話をいたしました。秋から冬だけに限らず、中高年には1年を通じて高血圧の人が大勢居ます。かかりつけの病院で血圧の数値外反母趾高いと指摘されている、健康診断の結果血圧の数値が高かったなど、高血圧を気にさ...
整体の部屋
心臓 季節と身体 なぜ秋から冬にかけて血圧が上がりやすいのか？
秋から冬にかけては血圧が上がることが増えます。最近夜中に血圧が上がった人からＬＩＮＥで相談を受けました。血圧が上がったら脳の血管が切れるかもしれないなどと不安や恐怖感を抱いている人が居るかもしれません。秋に血圧が上がる原因と上がったときにど...
技術と身体の使い方 背骨と骨盤を正しく調整する秘訣
背骨と骨盤の調整に関しては背骨に弾力をつける調整と背骨の観察と調整の仕方と骨盤を調整するでお話ししました。ここでより効果が現れるポイントをお伝えします。骨に対して垂直に触れること背骨の形をご覧ください。背骨って、まっすぐではなく湾曲の形にな...
技術と身体の使い方 背骨に弾力をつける調整
背骨の観察と調整の仕方で述べているやり方とは別に直接背骨に可動性をつける調整があります。その調整について書いてみます。棘突起を調整するパカパカ野口整体では可動性が無くなった背骨に直接圧を加えて可動性を戻すパカパカと呼ぶ操法があります。野口晴...
妊娠 出産 子育て 悪阻（つわり）の対処
最近「息子の嫁が妊娠して悪阻があるから整体で調整できるか？」という相談を受けました。悪阻とは妊娠した女性が嗅覚と味覚が過敏になる、倦怠感が起きる、吐き気がする、唾液が増える、眠気がする、イライラするなどの症状です。整体では悪阻に対しての対処...
技術と身体の使い方 整体と揉みほぐしとの違い
二宮整体では、どのようにして硬直した筋肉を緩めたり背骨や骨盤に弾力をつけたりするのか？ベッドで行っている整体や揉みほぐしとは、どう違うのか？是非知っていただきたいことなので、お伝えします。整体操法はベッドの上で行うことは不可能野口整体の愉気...
技術と身体の使い方 頭部の調整箇所
頭部にも体を調整する便利な箇所があり、体に異常があれば弛緩するか硬直します。その箇所を整えると、いろいろな不調が改善します。頭部には調整箇所が5か所ある野口整体には頭部を調整する第一調整点～第五調整点と呼ばれる調整点があります。操法のとき頻...
技術と身体の使い方 頸椎の観察と調整の仕方
頸椎は胸椎・腰椎と同様に体の中の状態が表面に現れます。異常があれば、コリが頸椎の表面に現れます。頸椎を正しく観察して表面のコリを見つけると、相手の健康状態が見えてきます。頸椎にも調整する箇所がいろいろありますが、脳に通じる神経や血管が走行し...
技術と身体の使い方 骨盤の状態を観察する
骨盤の動きと自律神経の関係で述べているように、右の骨盤と左の骨盤は動きが異なります。右の骨盤は上下に左の骨盤は左右開閉に動きます。それでは右の骨盤が上がっているか下がっているか、左の骨盤が開いているか閉じているかをどのようにして判断するか？...
技術と身体の使い方 骨盤を調整する
骨盤の動きと自律神経の関係と なぜ骨盤を調整するか？で述べているように私が所属している整体団体 二宮整体の骨盤調整は左右を均等に揃えるようなことはいたしません。正確に言えば、左の骨盤が開いていたら閉まる動きをつける、右の骨盤が下がっていた...